La dieta mediterránea: Comer equilibradamente

Jueves, Junio 25th, 2009

Mucho se habla de los beneficios de la dieta mediterránea, sabemos que  está basada en un alto consumo de productos vegetales y del aceite de oliva; también sabemos que  opta por  el consumo de aves y pescados antes que por el de carnes rojas,  y en  el consumo regular de vino en ...