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	<title>Comentarios para Dietas y más dietas</title>
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	<description>Un espacio para nosotras</description>
	<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 04:20:13 +0000</pubDate>
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		<title>Comentario de Dietas Gratis en La dieta mediterránea: Comer equilibradamente</title>
		<link>http://www.dietasymasdietas.com/2009/06/la-dieta-mediterranea-comer-equilibradamente/#comment-8</link>
		<dc:creator>Dietas Gratis</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 00:46:53 +0000</pubDate>
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		<description>Creo que es una de las dietas mas importantes que debemos de llevar para tener sobretodo salud.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Creo que es una de las dietas mas importantes que debemos de llevar para tener sobretodo salud.</p>
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		<title>Comentario de faby en La dieta de la toronja: “Hasta 9 kilos menos con la dieta de la toronja”</title>
		<link>http://www.dietasymasdietas.com/2008/10/la-dieta-de-la-toronja-%e2%80%9chasta-9-kilos-menos-con-la-dieta-de-la-toronja%e2%80%9d/#comment-6</link>
		<dc:creator>faby</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 17:19:11 +0000</pubDate>
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		<description>muy bien</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>muy bien</p>
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		<title>Comentario de jorge en La dieta de la toronja: “Hasta 9 kilos menos con la dieta de la toronja”</title>
		<link>http://www.dietasymasdietas.com/2008/10/la-dieta-de-la-toronja-%e2%80%9chasta-9-kilos-menos-con-la-dieta-de-la-toronja%e2%80%9d/#comment-5</link>
		<dc:creator>jorge</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 16:33:55 +0000</pubDate>
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		<description>ESTOY HACIENDO GIMNACIO Y CREO QUE ME SERRIRA MUCHO PARA DEFINIR MUY BIEN MIS MUSCULOS 
GRACIAS</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ESTOY HACIENDO GIMNACIO Y CREO QUE ME SERRIRA MUCHO PARA DEFINIR MUY BIEN MIS MUSCULOS<br />
GRACIAS</p>
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		<title>Comentario de Cris en Dietas con humor</title>
		<link>http://www.dietasymasdietas.com/2008/10/dietas-con-humor/#comment-4</link>
		<dc:creator>Cris</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Nov 2008 19:18:43 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Wuilimar, 16 kilos son muchos kilos. Lo mejor que puedes hacer es replantearte tus metas, e ir poco a poco, ahora no te das cuenta, pero lo que de verdad importa no son kilos que peses sino su distribución, así que, intenta hacer ejercicio para empezar a moldear tu cuerpo, pasear en bici, correr, lo que te guste, (supongo, por mi propia experiencia, que los gimnasios no serán tu lugar favorito, demasiadas chicas perfectas mostrándose). 

Por tu edad no es nada bueno ponerte a dieta sin supervisión médica, pero puedes hacerte adicta a las ensaladas y al agua, el aceite siempre de oliva y crudo (no renuncies a él, es bueno para la piel); evita los duces; pasteles, papitas fritas y todas esas chuches que solo tienen calorias vacías.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Wuilimar, 16 kilos son muchos kilos. Lo mejor que puedes hacer es replantearte tus metas, e ir poco a poco, ahora no te das cuenta, pero lo que de verdad importa no son kilos que peses sino su distribución, así que, intenta hacer ejercicio para empezar a moldear tu cuerpo, pasear en bici, correr, lo que te guste, (supongo, por mi propia experiencia, que los gimnasios no serán tu lugar favorito, demasiadas chicas perfectas mostrándose). </p>
<p>Por tu edad no es nada bueno ponerte a dieta sin supervisión médica, pero puedes hacerte adicta a las ensaladas y al agua, el aceite siempre de oliva y crudo (no renuncies a él, es bueno para la piel); evita los duces; pasteles, papitas fritas y todas esas chuches que solo tienen calorias vacías.</p>
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		<title>Comentario de wuilimar jose en Dietas con humor</title>
		<link>http://www.dietasymasdietas.com/2008/10/dietas-con-humor/#comment-3</link>
		<dc:creator>wuilimar jose</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Nov 2008 01:23:28 +0000</pubDate>
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		<description>nesesito rebajar tengo 13 años y peso 50 kilos quienro rebajar 16 q hago?????????????????????'</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>nesesito rebajar tengo 13 años y peso 50 kilos quienro rebajar 16 q hago?????????????????????&#8217;</p>
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		<title>Comentario de admin en Dietas con humor</title>
		<link>http://www.dietasymasdietas.com/2008/10/dietas-con-humor/#comment-2</link>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 20:26:09 +0000</pubDate>
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		<description>hola</description>
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